30/04/2015

28/04/2015

27/04/2015

26/04/2015

Dias das mães chegando

Em quinze dias comemoraremos o dia das mães. E claro que todas as mães merecem carinhos e mimos para celebrar esta data!

Nada melhor que presentes que a faça se sentir mais bonita, mais jovem e mais disposta.

23/04/2015

Resenha: "INOAR Absolut Speed Blond"

Olá, tudo bem?
Ganhei umas amostras desse produto e vou dividir com vocês os detalhes de uso e seus efeitos.
Para quem tem cabelos louros de tipo luzes, californiana sou ombré hair com certeza vai gostar dos efeitos (praticamente imediatos) dessa turma de tons violetas.

22/04/2015

Novidades chegando!

Que delícia quando chega uma caixa de Sedex!!


Saí correndo animadíssima para ver as novidades!

A @mundoverde_brasil ampliou sua linha de produtos e está cada vez melhor. 
Cookies, bolos e tortas zero açúcar, sem glúten e com muito sabor!

Já estou provando alguns QUITUTES (não resisti) e vou contando para vocês sobre as novidades! 
Vida saudável e gostosa! 

Obrigada MUNDO VERDE por colaborar com meu estilo de vida e alimentação sempre!
🙏❤️
WWW.MUNDOVERDE.COM.BR

Beijos!

21/04/2015

Salada

A dica MUNDO VERDE dessa semana é quase óbvia, mas vale a pena reforçar. 
Quando começamos a refeição pela salada, a tendência é consumir até 12% menos calorias na refeição principal! 


Reuni seis ingredientes que adoro para sugerir uma salada para vocês!

20/04/2015

19/04/2015

15/04/2015

14/04/2015

13/04/2015

11/04/2015

10/04/2015

09/04/2015

08/04/2015

Dica Mundo Verde: Por que o açúcar mascavo é mais saudável que o refinado?



- As principais diferenças estão na cor, no gosto e na composição nutricional de cada tipo;

- Quanto mais escuro é o açúcar, mais propriedades nutricionais ele tem;

- O refinado recebe aditivos químicos no último processo de fabricação que acabam "roubando" a maioria dos nutrientes.

Pense na sua saúde ao selecionar os alimentos!
Obrigada Mundo Verde pela dica!

Beijos!

07/04/2015

06/04/2015

02/04/2015

Cardio antes ou depois?

Grande polêmica entre a turma das Academias é se devemos fazer o exercício aeróbio (Cardio) antes ou depois da musculação.


Não existe uma resposta correta. Tudo de depende do seu OBJETIVO.

01/04/2015

Bolinhas PROTEICAS de frango

A queridíssima VIVA CULINÁRIA FUNCIONAL sempre inova com alimentos saudáveis e saborosos.

Além do cardápio fixo, toda semana tem algumns itens novos que são divulgados na FAN PAGE.
Basta acessar, fazer sua escolha é pedir pelo telefone, whatsapp ou por inbox!
#simplesassim