25/02/2015

24/02/2015

Dia do noivo


Uma data tão especial, e todos imaginam como será o vestido da noiva, qua horas a noiva vai entrar, como será o buquê...
 Mas metade do charme da noiva é o seu par
O noivo tem papel fundamental no dia do casório e deve ter seu dia também!

23/02/2015

21/02/2015

Mudança de horário: dicas para facilitar sua vida

Mais uma vez mudamos o horário e o corpo vai dar aquela balançada na primeira semana.
Apesar de agora "ganharmos" uma hora de sono, o que, teoricamente, nos deixará menos cansados, o organismo sente os efeitos e com certeza algo de estranho vai acontecer nesses primeiros dias. A fome e o sono não virão nas horas certas, os treinos podem não render tanto e a irritabilidade e cansaço podem surgir durante atividades de trabalho e intelectuais.

Enumerei dicas básicas para amenizar os efeitos da mudança de horário, acerte seus relógios e siga o passo-a-passo.




19/02/2015

18/02/2015

17/02/2015

16/02/2015

15/02/2015

14/02/2015

13/02/2015

A morte da gordura com dia e hora marcada: 21/2



Desenvolvida por pesquisadores da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, a criolipólise é uma técnica que combate a gordura localizada por meio do congelamento das células de gordura, que as destrói completamente. Isso ocorre porque, em contato com temperaturas negativas, as células de gordura se rompem e disponibilizam a gordura para uso como fonte de energia para nosso corpo.

12/02/2015

11/02/2015

10/02/2015

09/02/2015

Quiosque Philosofy - Menu da Semana 9 a 14 de Fevereiro


Philosofy a Mesa

Uma nova maneira de servir com qualidade e agilidade. Seu prato servido mais rápido!


Aberto de segunda a sexta das 11h30 as 21h00 e aos sábados das 11h30 as 15h30
Confira o menu completo no site e faça sua reserva  pelo telefone (12) 3921-9224

Fat girl six pack

TESTADO E APOVADO!

A fisioterapeuta Dra. Giselle Gugisnki, que cuida de mim semanalmente na Clínica BYC, indicou o uso do FAT GIRL SIXPACK como um auxiliar para a região do Abdôme.

Preparei esse Post contando minha opinião sobre o produto e acrescentei algumas dicas para chegarmos no tão sonhado SIX PACK!

08/02/2015

Homus

Oi pessoal, tudo bem?

Estou IN LOVE por essa pasta feita a partir do grão de bico cozido acrescido de tahine, suco de limão, sal, alho e pimenta síria. Rico em proteína vegetal.
Vejam os benefícios, sugestões de consumo é uma receitinha especial.

05/02/2015

04/02/2015

Sessão Popcorn: do livro pra tela


Olá, hoje tenho dicas de dois filmes muito bons que vi recentemente.
Ambos foram criados após o lançamento dos respectivos livros e são, além de ótimos romances, baseados em fatos históricos, durante a Segunda Guerra Mundial.

03/02/2015

02/02/2015

01/02/2015