23/01/2015

Macarrão integral #simplesassim

Olá pessoal.
Hoje tenho uma receita do jeito que eu amo: prática, rápida e saudável. 


Ingredientes: Macarrão integral, uma colher pequena de requeijão light, atum, rúcula, tomate cereja, tempero de mostarda.
Misture tudo e sirva gelado!

Simples e saborosa. Fica uma delícia com saladas e pode ser uma boa opção para substituir um sanduíche no lanche da tarde por exemplo, e nem precisa esquentar! 
Experimentem. Beijos!

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