28/08/2014

PRÉ-TREINO

Semana chegando ao fim... Então precisamos de MAIS energia para treinar. O cansaço não pode dominar nosso corpo, principalmente na hora do treino.

O SUCO FUNCIONAL de hoje traz uma mistura energética e estimulante para tomar antes do treino.

Congele a banana, já descascada e misture com os outros ingredientes.  As lascas de gengibre (que também devem ser batidas na mistura) dão um toque TERMOGÊNICO natural ao suco, além de um frescor delicioso!

Bons treinos a todos!

Beijos

ElisaPrits




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